Apple Watch 能夠偵測個人的心率讀數，也會在高心率或低心率高於或低於某個數值，只要連續10分鐘就會自動提醒，若希望能夠調整低心率的數值可以透過 iPhone 內的設定進行調整。
使用系統：iOS 16.6、watchOS 9.6.1
首先進入到 Apple Watch App。
點選【心臟】在底下就可以找到【高心率】與【低心率】的選項。
將【高心率】或【低心率】調整至適合自己的讀數，等高於或低於10分鐘時會自動傳送通知。
收藏本文：我的收藏
搜尋內容
站內搜尋
搜尋
快速搜尋文章、頁面與本站熱門主題。
目前範圍：文章即時搜尋：至少 2 個字
直接輸入關鍵字
輸入足夠字數後，會立即顯示文章結果與摘要，不必先跳轉整個結果頁。
搭配側欄使用
可以直接點熱門關鍵字或最近搜尋，快速回到常用主題。
